در ارتباط دائم و مستمر با رسانهها حفظ سلامت چشمها بسیار مهم است. خیره شدن به صفحه گوشی تلفن همراه، تلویزیون، رایانه و حتی صفحات کتاب اگر ممتد و بدون استراحت باشد باعث بروز مشکلات زیادی برای چشمهایتان خواهد شد. اگر میخواهید دچار خستگی، خشکی چشم و پیرچشمی نشوید باید به چشمهایتان استراحت بدهید. آیا شما از قانون ۲۰۲۰ برای استراحت چشمهایتان استفاده میکنید؟ برای اطلاع از این قانون و دیگر توصیههای کلیدی ما، این ویدئو را ببینید.
#فضای_مجازی
#سواد_رسانه_ای
#شبکه_های_اجتماعی

در مقابل جنگ نرم دشمن بیتفاوت نباشیم/با همراهی مردم دشمن را به زانو درمیآوریم
شنبه 13 دی 1404 - 17:30










ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0